“看来普通的沙袋已经无法承受我的力量了!”王元大喜道，“上哑铃吧!我觉得我行!”
“真行？”苏叶目露疑惑之色。
“绝对行!”王元说的斩钉截铁。
苏叶道:“既然你有这样的自信，那么我就成全你!”说罢，苏叶信手抓起了一旁的哑铃，朝王元投去!
这哑铃通体由钢铁打造，重达20千克，如果远远的打在人身上，轻则把人打个残疾重伤，重则会直接把人打死。
苏叶这直接将哑铃投向王元，是一种很冒失的行为，不过苏叶相信以王元的武功，应该会无碍。
“来的好!”王元见哑铃朝自己飞来，当下大喝一声，定气凝神，腰马合一，全身力量由地而起，力量贯穿脊椎，整个人宛如一张拉满的大弓!
会挽雕弓如满月!
王元的整个人都非常紧绷，仿佛有千钧的力量一触即发。
彭!!!
眼见杠铃已经到了自己的面前，王元骤然出拳，他的双臂如同是离弦之箭，瞬间发出，双拳犹如是炮弹，带着滚滚奔腾的万马之力，打在了杠铃上。
杠铃直接被王元打飞了出去!火花迸裂!
正是“银瓶乍破水浆迸”!
王元却深谙武学之中“追风赶月别留情”的拳术至理，得理不饶人，见杠铃飞出，整个人化身猎豹，一扑十米，瞬间就追上了飞出的杠铃!
又是一拳!
火花四溅!
杠铃再度飞出!
王元又追!
又追上，又是一拳!
就这样，自王元发出第一拳起，他人与拳合一，心与意一统，拳拳瞬息而至，意念笼罩整个天与地。那杠铃一直没有落地!
突然间，王元不再使用洪拳，其拳路化为太极拳，却是一招太极拳之中的“揽雀尾”，将已经被打的千疮百孔的杠铃揽入怀中。太极拳的发力方式被王元用出，王元的全身激荡着螺旋之力，那哑铃犹如面团一般，在王元置于双臂之间揉搓。
只片刻功夫，王元的双目之中闪过了一丝精芒，将哑铃往地上一拍，其人已然是打完收功。王元浑身静如处子，呼吸悠长而平稳，一番剧烈的运动，额头却连汗都未见。这端是举重若轻，不费吹灰之力了。